Shopempfehlung
Ätherische Öle

Guter Online Shop für Selbstrührer

Heute möchte ich euch gerne einen Online Shop vorstellen, bei dem ich selber auch bereits mehrfach eingekauft habe und immer zufrieden war. Es geht um den Shop „Dragonspice.de“. Mir gefällt vor allem die große Produktauswahl […]

selber machen
Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Wohltuend und entspannend: Massageöl selber machen

Jeder von euch kennt sicher die positiven Effekte einer entspannenden Massage. Die Muskulatur wird gelockert, die Haut sanft durchblutete und das Wohlbefinden gestärkt. Für eine entspannende Massage muss man nicht in ein Kosmetik- oder Wellnessinstitut […]

Kneipp Wohlbefinden
Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Fußbad selber machen

Fußbad für jedes Problem selber machen: Ich weiß nicht genau wie es in den anderen Bundesländern aussieht aber bei uns im Süden Baden-Württembergs ist nun bereits seit zwei Wochen der Sommer ausgebrochen 😉 Die Temperaturen […]

Kräutergesichtsmaske
Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Saunaaufguss selber machen

Saunaaufguss für unterschiedliche Bedürfnisse selber machen Es gibt kaum etwas Schöneres als in der heimischen Sauna zu entspannen. Das tolle am Saunieren ist, dass man mit den unterschiedlichen Saunaaufgüssen auch eine unterschiedliche Wirkung erzielen kann. […]

sauna und dampfbad
Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Das Wohlbefinden steigern durch Sauna und Dampfbad

Sauna und Dampfbad Wer an eine Sauna oder ein Dampfbad denkt, denkt in beiden Fällen an dasselbe: Beide sind heiß und lassen uns schwitzen. Sauna und Dampfbad unterscheiden sich hinsichtlich Temperatur und Luftfeuchtigkeit, in Ihrer […]

Alles über ätherische Öle

Aphrodisiaka – Nutzung in Kosmetik und Naturseifen

Wie Aphrodisiaka auch in Kosmetik und Naturseifen genutzt werden Der Begriff Aphrodisiaka leitet sich von der Göttin Aphrodite bzw. dem ihr zu Ehren gehaltenen Fest Aphrodisia ab. In der griechischen Mythologie stand sie ursprünglich für […]

Aromatherapie Naturseife
Alles über ätherische Öle

Aromatherapie – Düfte und ihre Wirkung

Wer kennt nicht den speziellen Duft, der sich im Sommer nach einem Regenschauer entwickelt oder den Geruch von frisch gemähtem Gras? Jeder Mensch empfindet Gerüche und Düfte auf besondere Art und Weise. Mit Düften können […]

Kneipp Wohlbefinden
Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Heute wie vor 150 Jahren beliebt – Kneipp-Kuren

Die Kneipp-Therapie ist eine seit über 150 Jahren bekannte Therapieform zur Linderung unterschiedlichster Beschwerden. Sie beinhaltet sowohl Wasser- und Ernährungstherapien als auch Bewegungstherapien und nutzt die Heilkraft vieler Pflanzen. Dabei dient sie meist als Alternative […]