Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

DIY-Kosmetik – Zuckerpeeling selber machen

Besonders im Sommer spielen glatte Beine für uns eine große Rolle, weil sie bei kurzer Kleidung ein schönes Bild abgeben – für ein angenehmes und geschmeidiges Gefühl im Alltag ist die Hautpflege aber das ganze […]

Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Henna für Haut und Haar

Hennapulver wird traditionell in Indien zur Körperbemalung verwendet. Insbesondere zu feierlichen Anlässen wie etwa zu Hochzeiten. In den 1990er Jahren wurden Henna aber auch bei uns populär. Damals wohl vor allem durch Stars wie Madonna, […]

Kosmetik mit Kräutern selber machen
Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Kräuter – Allrounder in der Hautpflege

In den Kräuter-Porträts kann einiges über die positiven Eigenschaften verschiedener Kräuter nachgelesen werden. Kräuter eignen sich nämlich nicht nur zur Verwendung in der Küche oder zum Zubereiten eines wohlschmeckenden Tees, sondern auch für die Kosmetik. […]

Kein Bild
Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Ohrkerzen zur sanften Reinigung des Ohres

Vor Kurzem bin ich auf ein interessantes Produkt zur Reinigung der Ohren gestoßen: die Ohrkerzen. Das hört sich erstmal komisch an und sieht auch so aus. Aber wenn man sich ein wenig genauer informiert, stellt […]

Creme selber machen Emulsionen
Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Bedenkliche Inhaltsstoffe in Kosmetik- und Pflegeprodukten

Sie stehen ganz hinten auf der Verpackung, im Gegensatz zur riesigen Produktüberschrift eher unscheinbar, und haben die abenteuerlichsten chemischen Bezeichnungen: die Inhaltsstoffe von Kosmetikprodukten. Die meisten befassen sich aus Zeitgründen und auch weil es einfach […]

Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Reichhaltige Rosencreme selbst herstellen

100% natürliche Inhaltsstoffe, keinerlei Farbstoffe und reichhaltige Pflege – wer auf gesunde Naturkosmetik setzt und Spaß am Selbermachen hat, der kann sich mit ein paar einfachen Schritten eine Tagescreme selbst herstellen. Dieses Rezept für Rosencreme […]

Gesichtsmasken selber machen
Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Gründliche Reinigung für strahlende Gesichtshaut

Eine gründliche Reinigung ist ja das A und O bei der Gesichtspflege, so viel ist klar. Damit die Haut wirklich porentief rein wird, glatt und strahlend aussieht, sollte stets ein zum Hauttyp passendes Reinigungsprodukt wie […]

selber machen
Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Wohltuend und entspannend: Massageöl selber machen

Jeder von euch kennt sicher die positiven Effekte einer entspannenden Massage. Die Muskulatur wird gelockert, die Haut sanft durchblutete und das Wohlbefinden gestärkt. Für eine entspannende Massage muss man nicht in ein Kosmetik- oder Wellnessinstitut […]

Kneipp Wohlbefinden
Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Fußbad selber machen

Fußbad für jedes Problem selber machen: Ich weiß nicht genau wie es in den anderen Bundesländern aussieht aber bei uns im Süden Baden-Württembergs ist nun bereits seit zwei Wochen der Sommer ausgebrochen 😉 Die Temperaturen […]

Kräutergesichtsmaske
Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Saunaaufguss selber machen

Saunaaufguss für unterschiedliche Bedürfnisse selber machen Es gibt kaum etwas Schöneres als in der heimischen Sauna zu entspannen. Das tolle am Saunieren ist, dass man mit den unterschiedlichen Saunaaufgüssen auch eine unterschiedliche Wirkung erzielen kann. […]

sauna und dampfbad
Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Das Wohlbefinden steigern durch Sauna und Dampfbad

Sauna und Dampfbad Wer an eine Sauna oder ein Dampfbad denkt, denkt in beiden Fällen an dasselbe: Beide sind heiß und lassen uns schwitzen. Sauna und Dampfbad unterscheiden sich hinsichtlich Temperatur und Luftfeuchtigkeit, in Ihrer […]

Alles über ätherische Öle

Aphrodisiaka – Nutzung in Kosmetik und Naturseifen

Wie Aphrodisiaka auch in Kosmetik und Naturseifen genutzt werden Der Begriff Aphrodisiaka leitet sich von der Göttin Aphrodite bzw. dem ihr zu Ehren gehaltenen Fest Aphrodisia ab. In der griechischen Mythologie stand sie ursprünglich für […]

Aromatherapie Naturseife
Alles über ätherische Öle

Aromatherapie – Düfte und ihre Wirkung

Wer kennt nicht den speziellen Duft, der sich im Sommer nach einem Regenschauer entwickelt oder den Geruch von frisch gemähtem Gras? Jeder Mensch empfindet Gerüche und Düfte auf besondere Art und Weise. Mit Düften können […]

Kneipp Wohlbefinden
Anwendungen für Wohlbefinden und Schönheit

Heute wie vor 150 Jahren beliebt – Kneipp-Kuren

Die Kneipp-Therapie ist eine seit über 150 Jahren bekannte Therapieform zur Linderung unterschiedlichster Beschwerden. Sie beinhaltet sowohl Wasser- und Ernährungstherapien als auch Bewegungstherapien und nutzt die Heilkraft vieler Pflanzen. Dabei dient sie meist als Alternative […]