Kosmetik muss nicht immer aus zahlreichen Inhaltsstoffen bestehen, um eine positive Wirkung zu entfalten. Eine einfache Gesichtsmaske, für die nur wenige Zutaten benötigt werden, kann man sich zu Hause ganz einfach selbst herstellen. Eine Kräutergesichtsmaske beispielsweise ist schnell gemacht, durchfeuchtet und nährt die Haut und wirkt dabei auch noch gegen so manches Hautleiden. Zudem kann man die eigenen Kräuter aus dem Garten verwenden, also Natur pur!
Kräutergesichtsmaske für unreine und fettige Haut
Bei unreiner Haut ist es wichtig, der Haut von außen nicht unnötig viel Fette zuzuführen. Das braucht unreine Haut meist nämlich gar nicht, da von alleine ohnehin viel Fett produziert wird. Was unreiner Haut jedoch häufig fehlt ist Feuchtigkeit. Da viele Menschen versuchen, die fettige und ggf. picklige Haut durch intensive Reinigung mittels eines Tensidprodukts sowie Anwendung eines alkoholhaltigen Gesichtswassern zu entfetten, verliert die Haut stark an Feuchtigkeit. Man sollte also auch der fettigen Haut nie die komplette Pflege entsagen, sondern einfach fettarm pflegen. Für die schnelle selbst gemachte Gesichtsmaske empfiehlt sich daher die Verwendung von fettarmen Milchprodukten. Aber auch Öl kann zur Pflege dienen, denn auch fettige Haut braucht hin und wieder eine Extra-Portion Pflege. Man muss eben nur das richtige Öl verwenden. Bei unreiner Haut kann man problemlos auf Mandelöl, Distelöl und Traubenkernöl zurückgreifen. Als Kräuterzusätze sind unter anderem Kapuzinerkresse, Frauenmantel, Kamille, Ringelblume, Salbei, Rosmarin, Thymian, Nachtkerze und noch viele weitere geeignet.
Gesichtsmasken selber machen – die einfache Kräutergesichtsmaske
Beispielrezept einer Kräutermaske für unreine und fette Haut
- 2 EL Magerquark
- 1 TL Honig
- 1 TL Mandelöl
- 1 EL gemischte gehackte Kräuter
Die Maske sollte frisch zubereitet und dann etwa 60 Minuten lang durchziehen gelassen werden. So können sich die ätherischen Öle der Kräuter gut verteilen. Die Einwirkzeit darf ruhig auf 25 Minuten ausgedehnt werden. Danach die Maske mit lauwarmem Wasser abwaschen.
Kräutergesichtsmaske für normale bis empfindliche und trockene Haut
Wer normale Haut hat, kann sich freuen. Ihr könnt als Zusatz für eine Kräutergesichtsmaske eigentlich alles verwenden, was gut tut. Empfindliche und trockene Haut kann aber ebenfalls wunderbar mit einer selbst gemachten Gesichtsmaske gepflegt werden. Bei diesen Hauttypen kann man reichhaltigere Milchprodukte verwenden, beispielsweise Vollfett- oder Sahnequark. Das Rezept wäre dann ähnlich wie das für die fettige Haut aufgebaut:
- 2 EL Vollfettquark
- 1 TL Honig
- 2 TL Olivenöl
- 1 EL gemischte, frisch gehackte Kräuter
Auch diese Gesichtsmaske soll frisch zubereitet und nach einer Ziehzeit von 60 Minuten auf das gereinigte Gesicht aufgetragen werden. Die Einwirkzeit darf ruhig auf 25 Minuten ausgedehnt werden. Danach die Maske mit lauwarmem Wasser abwaschen.
Bei trockener, empfindlicher Haut kann man sehr gut Lavendel nutzen, der die Haut beruhigt und pflegt. Aber auch frische Aloe Vera und entspannende Melisse sind ideal, um Reizungen zu lindern und trockene Haut zu pflegen. Ringelblumenblüten sind ebenfalls sehr gut geeignet, da sie zeizlindernd und entzündungshemmend wirken. Zur intensiven Hautpflege profitiert trockene und empfindliche Haut auch von einem passenden Ölauszug. Ein Auszug von Lavendel oder Kamille beispielsweise ist ideal und kann auch pur als Hautpflege verwendet werden. Alternativ kann man einige Tropfen des Öls in die gewohnte Tagespflege geben.
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