Honig wird bereits seit langer Zeit in der Hautpflege geschätzt. Das Naturprodukt birgt eine Vielzahl positiver Eigenschaften, die wir uns hervorragend bei der Hautpflege und in Honig-Kosmetik zum Vorteil machen können. Honig regeneriert die Haut, versorgt trockene Haut mit Feuchtigkeit und macht sie zart und geschmeidig. Und selbst antibakterielle Eigenschaften hat das Naturprodukt vorzuweisen.
Honig ist ein beliebter Zusatz in Kosmetik und auch die heimisch hergestellte DIY-Kosmetik wird häufig mit Honig angereichert. Das ist so, weil Honig ein Naturprodukt ist und zudem leicht antibakterielle, feuchtigkeitsbindende und regenerierende Eigenschaften besitzt.
Denn das Naturprodukt der Bienen ist sehr reich an verschiedenen Mineralstoffen und Aminosäuren und besitzt eine hohe Menge Vitamine und Spurenelemente.
Honig-Kosmetik – was ist das?
Der Begriff Honig-Kosmetik kann natürlich vielfältig sein. So ist Honig-Kosmetik zum Beispiel Kosmetik, die zu einem großen Anteil aus Honig besteht. Sicher kennst du auch den Tipp, Honig bei rauen, spröden Lippen zu benutzen. Dafür wird der Honig einfach pur auf die trockenen Lippen aufgetragen. Man sollte sich dann allerdings nicht dazu verleiten lassen, den Honig immer wieder von den Lippen zu lecken. Denn dadürch würden die Lippen zusätzlich austrocknen.
Auch als Lippenpeeling ist Honig toll. Mische dafür etwas Honig mit Zucker oder einem Löffel Haferflocken. Schon hast du deine eigene Honig-Kosmetik selber gemacht. Das Lippenpeeling kannst du mehrmals die Woche benutzen. Dafür einfach das selbst gemachte Lippenpeeling mit Honig über die angefeuchteten Lippen reiben. Durch die Reibung mit Peelingpartikeln werden lose Hautschüppchen entfernt und die Lippen werden glatter. Danach kannst du eine Pflege auftragen, denn die Haut nimmt diese nach dem Peeling sofort viel besser auf.
Honigmasken für das Gesicht regenerieren und bewahren die Haut vor Feuchtigkeitsverlust. Sie werden häufig aus Basiszutaten wie Quark und Honig hergestellt. Solche DIY Gesichtsmasken lassen sich in wenigen Minuten selbst anrühren und die Zutaten haben wir meistens zu Hause.
Als Honig-Kosmetik können wir aber auch Kosmetikprodukte bezeichnen, die lediglich einen kleineren Anteil Honig aufweisen. Solche Produkte lassen sich auch leicht und schnell selbst machen und du kannst sie passend für jeden Hauttyp herstellen:
Honig-Kosmetik bei trockener Haut
Mit Honig ist es möglich, trockene und sogar sehr trockene Hautstellen zu behandeln und diese wieder schön glatt und zart zu machen. Ein weitverbreiteter Tipp für trockene, raue Lippen ist es, diese einfach mit purem Honig einzuschmieren. Wichtig ist, den Honig auf den Lippen mindestens 10 Minuten einwirken zu lassen und ihn nicht abzulecken. Gar nicht so einfach zwar aber sehr wichtig! Denn durch den Speichel auf den Lippen würden wir wieder das Gegenteil bewirken und die Lippen austrocknen.
Bei trockenen und spröden Lippen kann übrigens auch ein DIY Lipbalm mit Honig helfen. Du brauchst dafür nur einige wenige Zutaten und natürlich kleine Tiegel, in denen der Lippenbalsam aufbewahrt werden kann. Folgende Zutaten benötigst du für den selbst gemachten Honig Lippenbalsam:
- 20 g Honig
- 8 g Bienenwach
- 10 g Kakaobutter
- 10 g Mandelöl
- 5 g Sheabutter
Bienenwachs und Kakaobutter sorgen für Festigkeit und hinterlassen ein reichhaltiges und gepflegtes Gefühl auf den Lippen. Kakaobutter fettet sehr gut, was bei rauen und spröden Lippen wichtig ist. Sheabutter heilt Entzündungen und kleine Verletzungen. Ebenso wie der Honig wirkt die Butter regenerierend und lässt die beanspruchte Lippenhaut heilen. Das Mandelöl ist sehr gut verträglich, es sorgt für eine optimale Verteilbarkeit des Lippenbalsams und pflegt diese zusätzlich.
Um den Lippenbalsam herzustellen, besorge dir erstmal Lipbalm-Tiegel, in die der Lippenbalsam abgefüllt werden kann.
- Danach einfach Bienenwachs in einem Becherglas abwiegen und im Wasserbad erhitzen und so schmelzen lassen.
- Kakaobutter und Sheabutter dazugeben und das Becherglas aus dem Wasserbad herausnehmen. Sheabutter und Kakaobutter können in der Wärme des Wachses schmelzen. Besonders die Sheabutter darf nicht zu stark erhitzt werden.
- Im Anschluss Mandelöl und Honig dazumischen und alles gut miteinander verrühren.
- Die Mischung muss nun etwas abkühlen. Danach den fertigen Lippenbalsam unter Rühren in die Tiegel abfüllen und auch nach dem Abfüllen immer wieder durchrühren, damit sich der Honig nicht absetzt. Sobald die Masse etwas fester ist, muss nicht mehr gerührt werden. Dann kann der Lippenbalsam im Kühlschrank aushärten. Das dauert ein bis zwei Stunden. Anschließend ist der Honig Lippenbalsam einsatzbereit.
Ein weiterer Tipp für trockene Haut sind selbst gemachte Gesichtsmasken mit Honig:
- 1 gehäufter Esslöffel Sahnequark,
- 1 Teelöffel Honig und
- 1 Eigelb vermischen und auf das gereinigte Gesicht auftragen.
- Nach rund 15 Minuten kann die reichhaltige Gesichtsmaske mit warmem Wasser abgespült werden.
Und auch beim Baden kann Honig helfen, die Haut geschmeidig zu halten und sie vor dem Austrocknen zu schützen. Schon Cleopatra soll ihrem Milchbad immer einen guten Schuss Honig zugegeben haben. Um die Wirkung optimal zu nutzen, sollte man einem Vollbad mindestens zwei gut gehäufte Esslöffel Honig zumischen. Wichtig ist dabei, dass das Badewasser nicht zu heiß ist, um die wertvollen Inhaltsstoffe des Honigs zu schonen. Mehr als 35°C sollten es nicht sein.
Rezept für ein erfrischendes Honigbad
- 1/2 Becher Sahne
- 1/2 Becher Joghurt (gleiche Menge wie die Sahne)
- 2 EL Honig
- Einige Tropfen ätherisches Orangenöl
- Einige Tropfen ätherisches Vanilleöl (Dosierung der ätherischen Öle nach gewünschter Duftintensität)
Rezept für eine reichhaltige Lotion gegen sehr trockene Haut
Besonders an kalten Wintertagen trocknet die Haut am Körper durch Kälte und Heizungsluft stark aus. Mit diesem Rezept wird sehr trockene Haut schnell wieder glatt und zart:
- 1/2 Becher Vollmilch
- 1/2 Becher Mandelöl
- 2 Esslöffel Honig
Alle Bestandteile gut vermischen und die Haut damit sanft massieren. Ideal ist es, die Lotion am Abend einzumassieren und dann einen dicken Schlafanzug anzuziehen. So können die wertvollen Inhaltsstoffe aller Bestandteil über Nacht ihre Wirkung entfalten. Am Morgen werden Überreste einfach abgeduscht.
Honig-Kosmetik bei unreiner Haut
Nicht nur trockene, normale und reife Haut profitiert von den wertvollen Eigenschaften des Honigs. Denn Honig hat antibakterielle Eigenschaften, die Pickel und Akne schneller abklingen abheilen lassen und vor der Entstehung weiterer Unreinheiten schützt.
Gesichtsmaske selber machen für fettige, unreine Haut
- Eine zerdrückte Tomate (Lycopin in der Tomate reinigt und desinfiziert)
- 1 EL Honig
- 1 EL Magerquark
- 1 TL Heilerde
Alle Zutaten miteinander vermischen und auf das gereinigte Gesicht auftragen. Die Gesichtsmaske muss anschließend etwa 20 Minuten einwirken und kann dann mit lauwarmem Wasser abgespült werden. Zum Vorbeugen von Unreinheiten und zur Pflege der Haut wird die Gesichtsmaske zweimal wöchentlich frisch angerührt und aufgetragen.
Honig für die Haare
Auch für die Haare ist Honig gut. Er wirkt besonders vorteilhaft bei trockenem, sprödem Haar und kaputten Spitzen: Einfach 1 Eigelb mit 2 EL Olivenöl und einem Teelöffel Honig vermischen und in die Haarlängen einkneten. Handtuch um den Kopf legen und die Packung 20 Minuten einwirken lassen, ausspülen, fertig! Eine weitere Haarmaske für trockenes Haar ist folgende:
- 50 g Arganöl
- 30 g Honig
- Ein kleiner Schuss Obstessig
Alles vermischen und in Haar und Kopfhaut einmassieren. Frischhaltefolie und ein Handtuch um den Kopf wickeln. Durch die Wärme können die Pflegestoffe noch besser wirken. Nach 30 Minuten kann die selbst gemachte Haarkur aus Naturstoffen mit viel lauwarmem ausgewaschen werden.
Seife selber machen mit Honig
Auch in natürlichen Seifen wird Honig gerne eingesetzt. Durch seinen hohen Zuckeranteil sorgt Honig in der Seife dafür, dass der Schaum sehr viel üppiger und cremiger ausfällt. Daher ist Honig als Zutat in Seifen sehr beliebt.
Große Honigmengen machen die Seife allerdings weich, was man beim Zusammenstellen des Seifenrezepts unbedingt beachten sollte. Du kannst aber alternativ auch einfach eine kleine Menge Honig in der Seife einarbeiten. Dadurch bekommst du den cremigen, reichhaltigen Seifenschaum hin, ohne das die Seife zu weich wird. In eingen Honigseifen verwenden wir anstelle des frischen Honigs auch Honigpulver.
Und hier Seifenrezepte mit Honig:
Bienenprodukte in der Kosmetik
Nicht nur Honig wird gerne in Kosmetikprodukten aller Art verwendet, sondern auch andere Bienenprodukte kommen zum Einsatz. Beliebter Zusatz in Naturkosmetik ist Bienenwachs, der festigend und konsistenzgebend wirkt. Bienenwachs findet häufig Verwendung in Salben und reichhaltigen Cremes sowie in Stiftprodukten wie Lippenstift und Pflegestiften.
Daneben wird auch das ätherische Honigöl gerne in kosmetischen Formulierungen eingesetzt. Der warme, honigartige Duft des ätherischen Öls macht sich hervorragend in der Aromatherapie, in Bade- und Massageprodukten.
Sicher kennen die meisten außerdem das sogenannte Propolis, auch als Bienenharz oder Kittharz bekannt. Die harzige Masse ist aus vielen Stoffen zusammengesetzt und wirkt nicht nur antibakteriell, sondern auch antiviral und antimykotisch. Ein wahres Multitalent also, das 100%ig natürlichen Ursprungs ist. Seit Jahrtausenden schon wird der Naturstoff zur Wunddesinfektion verwendet. Wer es punktuell auftragen möchte, kann Propolis sogar pur verwenden.
Gelée Royale, der Königsfuttersaft, ist ebenfalls ein beliebter von Bienen produzierter Naturstoff für die Kosmetik. Der Saft dient den Bienen dazu, die Bienenlarven anzufüttern. Doch nur die Larve der Bienenkönig erhält das Gelée Royale über einen langen Zeitraum hinweg als Futter. Gelée Royale besteht unter anderem aus Wasser, Zucker, Proteinen, Aminosäuren, Fetten, Biotin, Folsäure, Mineralien, Spurenelementen und weiteren Stoffen. Gelée Royale wird häufig als Zusatz für Anti-Age Kosmetik angepriesen.
Wie kann ich das Propolis denn verwenden, um es bei der Seifenherstellung zu benutzen? Ich habe das reine Propolis aus dem Bienenstock, ca eine walnussgroße Menge.